J'avais l'habitude d'enviser ma grand-mère quand j'étais enfant - pour les beaux pulls qu'elle pouvait tricoter. Je n'ai jamais vraiment découvert ce passe-temps pour moi. Cependant, de nombreux jeunes sont différents. Faites-le vous-même, souvent sous le nom branché bricolage (faites-le vous-même), est de retour. Et à juste titre!
Tricoting et Co - Grand-mère savait ce qui est bon
Tricoter, crocheter, coudre, feutre, courtepointe, broderie, jardinage, cuisson, cuisson, poterie, peinture, dessin - toutes ces choses font partie des activités analogiques et plus lentes qui sont menées avec vos mains. Et c'est exactement là que votre grand avantage: vous aidez à échapper à l'agitation de la vie quotidienne et à plonger dans un emploi, dans lequel vous pouvez tout oublier tout autour de vous. Nos grands-mères savaient comment le faire. Observer également des activités telles que les oiseaux,, Les clubs de lecture et les jeux de société sont à nouveau très tendance. Ce qui combine toutes ces activités, c'est le fait qu'ils peuvent (peuvent) se dérouler hors ligne.
De nos jours, le terme de pleine conscience est utilisé inflationniste. Des techniques compliquées, aucun long séminaire et des cours d'auto-découverte ne sont pas nécessairement nécessaires pour se calmer entre les deux. Un passe-temps que vous aimez et que vous pouvez vraiment tomber peut avoir un avantage et une relaxation similaires. Cela semble également avoir reconnu la jeune génération (intuitivement). Et c'est pourquoi la tendance à ramasser soi-disant "vieille" ou «vieille» passe-temps est très bonne.
Propriétés des passe-temps de grand-mère
- Ils accueillent la lenteur, l'alias de la pleine conscience ou le "live lent".
- nostalgique
- S'appuyer sur le confort et
- simplicité
Cinq bonnes raisons de tricot
- Une étude de l'Université de Harvard confirme que le tricot est meilleur que la méditation.
- Le tricot peut aider à la dépression et est même recommandé par les médecins aux États-Unis.
- Le tricot augmente la mémoire et la concentration car il active les deux moitiés du cerveau.
- Le tricot aide à la douleur car le cerveau ne peut traiter qu'une certaine quantité d'informations en même temps.
- Il brûle environ 55 calories par heure.
Pourquoi les passe-temps de grand-mère sont de retour et comment ils aident les jeunes
Les passe-temps avec ces propriétés sont actuellement présentés sur les réseaux sociaux. Donc, de plus en plus de jeunes en tirent et peuvent être infectés. De plus, en raison de la disponibilité permanente d'Internet, il est devenu plus facile d'acquérir de nouveaux passe-temps. Vous pouvez trouver d'innombrables tutoriels, instructions, etc. Les activités créatives sur YouTube seule peuvent être une bonne valve pour la réduction du stress. Beaucoup de jeunes recherchent maintenant consciemment un temps sans artisanat. Ces passe-temps manuels ont raison.
Ces emplois peuvent également prévenir les troubles anxieux, il existe des études qui montrent que les personnes ayant ces passe-temps ont moins de pensées négatives, se sentent moins stressées et sont généralement plus satisfaites de leur vie. Même la solitude peut être évitée et empêchée si vous vous réunissez avec des gens comme des personnes et poursuivez le même passe-temps ou les mêmes échanges à ce sujet.
Certains jeunes ont du mal à se détendre. Vous voyez le temps libre comme une perte de temps et le considérez comme improductif. Ces personnes peuvent mieux descendre si elles poursuivent un travail relaxant, par exemple un travail manuel. Vous pouvez vous impliquer. La fabrication des choses, la reconnaissance immédiate d'un résultat peut être très satisfaisante et fier.
C'est aussi un excellent cadeau que les jeunes apprennent à quel point quelque chose peut se sentir bien s'il n'a pas à faire leurs preuves et à ne pas avoir à être bon, mais peut simplement profiter de l'activité.
Alexandre