Les gars chauves utilisent l'huile de romarin pour éviter la perte de cheveux. Mais cela fonctionne-t-il réellement?

L'ajout d'huile de romarin à vos cheveux peut faire deux choses. Premièrement, vous pourriez sentir un peu comme un. C'est une chose agréable, agréable et pure pour un dimanche après-midi, mais il y a probablement une raison pour laquelleN'a pas encore publié de bougie «Poulet Rôti». Deuxièmement, votreplus long et plus succulent que jamais. Cela ressemble un peu à un miracle, mais c'est ce que des milliers deà travers le pays espèrent.

Sur de nombreux comptes Tiktok et Instagram qui occupent nos flux, les têtes parlantes chantent depuis longtemps les louanges de l'huile de romarin. C'est une sorte de nouveau médicament capillaire, ils crient, les yeux écarquillés et infiniment heureux lors de la compensation #ad chèque sur leur compte bancaire. Le mois dernier, leurs cheveux sortaient par la poignée. Maintenant: épais, soyeux, fort! Ouah!

Mais quel est le problème?Affecte les gars depuis des siècles, et il n'y a rien de tel qu'un remède unique, donc le fait que tant d'influenceurs des médias sociaux disent autant de belles choses à propos de l'huile de romarin qui semble soudainement un peu… bizarre. Donc, naturellement, nous allons aller au fond de celui-ci et découvrir si tout le battage médiatique en vaut la peine, ou si tout est juste un peu de Hokum.

Qu'est-ce que l'huile de romarin?

L'huile de romarin est essentiellement une huile dérivée de l'arbuste du romarin. Il est extrait des feuilles et de ses fleurs à l'aide d'un processus connu sous le nom de distillation de vapeur. Depuis des milliers et des milliers d'années, cette plante a été utilisée dans des remèdes à base de plantes naturels dans des pays méditerranéens comme la France, le Maroc et la Tunisie. Mais parce qu'il y a tellement de demande de ces jours-ci, il est maintenant cultivé ici au Royaume-Uni.

L'huile de romarin peut-elle aider à la perte de cheveux?

Selon unÉtude 2022Les chercheurs ont constaté que l'huile de romarin était apparemment aussi efficace pour encourager la repousse des cheveux que certains traitements en vente libre. D'autres études, y compriscelui-ciCela a été publié par l'Université d'État de São Paulo, a constaté que l'huile de romarin a la capacité naturelle de tuer des champignons et des bactéries. Donc si tu esEn raison d'une infection ou d'un cuir chevelu malsain, il peut en fait y avoir des avantages.

«L'huile de romarin peut absolument aider», explique Taylor Rose, trichologue et fondateur deLe sain. «Il est particulièrement efficace lorsqu'il est utilisé pour traiter la perte de cheveux réactionnelle.» Rose a un compte Tiktok dédié à enseigner aux autres comment faire pousser leurs cheveux en arrière plus épais et plus complet en utilisant rien d'autre que des remèdes naturels. Dansune vidéoQu'elle ait posté l'année dernière, elle a révélé comment elle avait réussi à aider son éclaircissant à se reproduire en seulement trois mois, grâce à un rosemary et à une spray à la menthe qu'elle a fait à la maison.

«L'huile de romarin en tant que traitement topique potentiel de la perte de cheveux a été mentionnée dans les études cliniques depuis un certain nombre d'années maintenant, donc ce n'est pas particulièrement nouveau», explique Zoë Passam, trichologue consultant chezPhilip Kingsley. Cependant, elle n'est pas pleinement convaincue. «En tant que trichologue, ma principale préoccupation serait que les gens puissent suivre ces tendances lorsqu'ils seraient mieux servis en découvrant la raison de leur perte de cheveux. Certains types de perte de cheveux sont progressifs, donc la recherche de conseils appropriés tôt entraînera probablement de meilleurs résultats.»

Comment utilisez-vous l'huile de romarin pour la croissance des cheveux?

"Bien sûr, le romarin a été utilisé pour apaiser les cuir chevelus sensibles", ditTiffany Hall, un trichologue qui dirige deux cliniques soutenant ceux qui subissent une perte de cheveux. "Et bien qu'il y ait des recherches qui ont vu de bons résultats en ce qui concerne la repousse, la science n'est pas encore entièrement là, et de nombreux autres facteurs auraient pu y contribuer."

Si vous voulez essayer Rosemary Oil et voir si cela fonctionne pour vous, il existe quelques façons de l'utiliser. Tout d'abord, vous pouvez le masser directement dans votre cuir chevelu. C'est probablement le meilleur moyen, car vous l'appliquez directement à l'endroit où il est le plus nécessaire. Mélanger environ cinq gouttes d'huile de romarin avec une cuillère à café d'huile de support (ce qui est commeou l'huile de jojoba) et le masser doucement dans votre couvercle après un bain ou une douche. Le rincer par la suite est entièrement à vous, mais si vous ne le faites pas, vous devez faire attention à vos vêtements et vos draps. Si vous décidez de le rincer, laissez l'huile reposer pendant au moins 10 minutes avant de le faire.

Deuxièmement, vous pouvez mélanger l'huile de romarin directement dans votre. Il est préférable de le faire avec parcimonie, alors ajoutez deux ou trois gouttes directement lorsqu'elle est dans votre main avant utilisation. La chose intéressante à ce sujet est que vous pouvez également le faire pour l'un de vos, crèmes et toutes les lotions que vous pourriez utiliser.

Combien de temps faudra-t-il pour voir les résultats?

L'huile de romarin peut ne pas fonctionner pour tout le monde, mais selon unEssai 2015, les participants ont montré une augmentation significative du nombre de follicules après seulement six mois d'utilisation. Cependant, il convient de noter qu'il s'agissait d'une étude contrôlée, donc ce n'est peut-être pas une représentation précise des résultats du monde réel.

À quoi l'huile de romarin est-elle bonne?

Ce qu'il fera, c'est hydrater. L'huile de romarin est connue pour ajouter de la brillance, de la résistance et un grand verre d'eau aux cuites de brevet sèche. UNPapier 2020Par le Journal iranien des sciences médicales de base, a également constaté qu'il avait un «anti-inflammatoire, anti-oxydant, anti-apoptotique, anti-tumorigène, antinociceptif et neuroprotecteur». Tout cela semble très compliqué, mais ce que cela signifie essentiellement, c'est qu'il pourrait, sur papier, réduire, irritation et démangeaisons.

Bien qu'il puisse avoir certains avantages, il n'est pas recommandé pour tout le monde. «Si vous êtes allergique à certaines huiles essentielles, je recommanderais d'éviter complètement l'huile de romarin», explique Richard Spencer, trichologue consultant et propriétaire deLa clinique Spencer. «Pour y ajouter, même si vous n'êtes pas allergique pour commencer, l'appliquer trop souvent peut provoquer une sorte de réaction et de sensibilité, donc je recommanderais de l'utiliser une ou deux fois par semaine maximale. Mais, pour réitérer, si vous l'utilisez pour la perte de cheveux, il n'y a aucune preuve réelle qu'elle peut stimuler ou accélérer la reproche, donc il est essentiel que vous explorez d'autres remèdes.»

Si ce n'est pas l'huile de romarin, alors quoi?

Donc, alors que certaines études comme celle-ciRevue 2013Par l'Université de Kinki, soutient l'affirmation selon laquelle l'huile de romarin aide à la perte de cheveux, certains experts ne l'achètent pas et recommandent d'autres traitements qui peuvent réellement faire une différence.

«Il existe des traitements efficaces et sûrs cliniquement prouvés pour la perte de cheveux», expliqueDr Mia Jing Gao, un dermatologue consultant ayant un intérêt spécialisé pour la perte de cheveux. «La regain est un produit qui contient l'ingrédient actif Minoxidil. Minoxidil 5% est un traitement sûr et efficace pour la perte de cheveux masculine, qui peut être achetée en vente libre et utilisée à la maison. Il y a de fortes preuves scientifiques prouvant son efficacité pour augmenter la densité des cheveux et promouvoir la croissance. Il fonctionne pour que jusqu'à deux mois, mais il faut que la patience et la persistance soient utilisées quotidiennement.

«Les traitements de comprimés comme le finastéride peuvent être efficaces, mais les patients doivent être conselés au profil de l'effet secondaire», poursuit-elle. «Il est important de noter que tous ces traitements de perte de cheveux ne fonctionnent que aussi longtemps que le traitement se poursuit. Il y a d'autres causes de perte de cheveux, pas seulement la perte de cheveux de motif masculin héréditaire. En fin de compte, si vous êtes préoccupé par la perte de cheveux. Je recommandePour vérifier le diagnostic et considérer les traitements plus tôt que plus tard. »

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