Il miglior abbigliamento da palestra da uomo per il tuo reset di gennaio

Un tempo, il miglior abbigliamento da palestra da uomo consisteva in alcune canottiere macchiate, un paio di pantaloni della tuta pesanti e ilhai logorato anche il pub. In altre parole, gli abiti con cui ti alleni non sono sempre stati così versatili e aerodinamici come lo sono oggi. Basti pensare aInCarri di fuocoe quello a stratiInRocciosoe avrai una buona idea di ciò con cui hanno dovuto lavorare i tuoi antenati.

Questo è tutto per dire, ovviamente, che non siamo più in questa stasi atletica. L'attrezzatura da palestra oggi è traspirante, resistente, aerodinamica e bella da vedere. Inoltre, puoi quasi garantire l'alta qualità se fai acquisti in uno dei, anche se paghi relativamente poco per i tuoi pantaloncini e felpe.

Di seguito puoi esplorare la nostra guida completa ai migliori capi di abbigliamento da palestra da uomo, selezionati in modo indipendente per aspetto, vestibilità e specifiche. Abbiamo curato di tutto, dalle migliori magliette e pantaloncini agli accessori imperdibili di marchi diversi come Gymshark e Rhone. In sostanza, la nostra guida spazia dagli strati base che migliorano le prestazioni alle felpe con cappuccio e all'abbigliamento per il recupero solo per divertimento.

SALTA A: La lista|Cosa dovrebbero indossare i ragazzi in palestra?|Come scelgo l'outfit da palestra?

1. Le cime

Se la tua nuova maglietta da palestra ha una sola caratteristica, rendila traspirante. Che tu stia facendo intervalli di sprint sul tapis roulant, camminando per strada o entrando in unaroutine nella tua camera d'albergo, vorrai qualcosa che gestisca il sudore che produrrai a litri, anche nel cuore dell'inverno. Un buon top traspirante garantirà l'umidità extra prodotta e si asciugherà rapidamente.

Marchi diversi hanno modi diversi di avvicinarsi a questa tecnologia. Quello di cui probabilmente avrai sentito parlare è Dri-Fit di Nike, un design in poliestere che supporta il sistema di raffreddamento naturale del corpo. Il marchio è inoltre sempre più alla ricerca di forme sostenibili delle microfibre che utilizza. La tecnologia Metal Vent di Lululemon fa qualcosa di simile, ma con l'ulteriore vantaggio di continuità e resistenza agli odori.

2. I fondi

Contrariamente a quanto si potrebbe supporre, in realtà esiste una differenza trae pantaloncini da allenamento. Questi ultimi sono generalmente un po' più lunghi dei loro cugini più piccoli e sono dotati di tasche poiché sono destinati all'uso in palestra. I pantaloncini da corsa, essendo molto più piccoli, possono avere solo una tasca nascosta, ma di solito beneficiano anche di una fodera in rete di supporto e di una maggiore libertà di movimento. Per quanto riguarda ilsei preoccupato, potresti volere una selezione sia del tipo da corsa in lycra elastica che del tipo in cotone pesante per i giorni di riposo.

3. Gli strati di base

Vale la pena incorporarlonel tuo kit da palestra per alcuni motivi. Innanzitutto, ti tengono caldo quando ti alleni all'aperto e allo stesso tempo assorbono il sudore per un maggiore comfort. Dal punto di vista delle prestazioni, grazie alla loro vestibilità aderente, forniscono anche supporto e riducono così il rischio di lesioni, mentre alcuni esperti di fitness puntano sugli strati base per una migliore attivazione dei muscoli. Hanno anche un bell'aspetto, esagerando la silhouette dei muscoli più lavorati, in particolare i polpacci e le spalle.

Materiali diversi: pro e contro

La maggior parte dell'abbigliamento da palestra tende ad essere realizzata con una combinazione di tutti i materiali elencati di seguito, unendo insieme i loro vantaggi per ottenere il meglio da tutti i mondi. Vale la pena però esaminarne i vantaggi e gli svantaggi, per avere un'idea migliore delle prestazioni che puoi aspettarti da determinati indumenti.