Certes: à propos du simple termeRégressionJe n'ai jamais beaucoup pensé - même si je travaille sur un magazine familial et que j'ai deux grossesses derrière moi. Je veux naturellement dire que le corps devrait (doit?). Il est donc pratiqué avec la première absence de la période. Utérine petite, arroser, rectus diastase aussi, ajustement du plancher pelvien, poids vers le bas ... dans les deux cas !?
Nous ne disons plus «régression». Et ont déjà banni ce mot de manière assez cohérente de nos textes.
Pourquoi?
Parce que nous ne pouvons plus le faire si bien qu'après la naissance, la principale préoccupation est que tout - et surtout bien sûr le corps - devrait reculer. À un état comme il était avant la grossesse.
Parce que même si la «régression complète» est même écrite dans des manuels médicaux, nous le trouvons au plus trompeur. Parce que la grossesse et la naissance changent de manière durable. Même si les organes se contractent après la naissance, compensez les niveaux d'hormones et que les soufflets redeviennent plus petits, rien ne sera le même qu'auparavant. Et ce n'est pas nécessaire.
Il y a des études qui montrent que le cerveau d'une femme change de manière durable par la grossesse, la naissance et le puerpérium. Votre vie entière change - pourquoi le corps, qui est le lieu central de l'ensemble, cela ne fait pas ça ?!
Nous ne comprenons pas. Et parce que nous comprenons assez bien que les mots sont puissants, nous ne voulons plus parler de régression. Et ne suggérez pas que quelque chose doit devenir comme avant - juste pour qu'il soit bien et correctement et socialement accepté.
Vivez votre changement, prenez votre corps tel quel. C'est génial, même sans «dos».
C'est bon ...
Le scientifique de la santé et directeur général Lea Borgmann a écrit ces mots.
Au cours de la naissance de son fils, qui a trois ans aujourd'hui, elle a fondé son entreprise avec son partenaire. Parce que dans les semaines après la naissance, elle manquait ce qu'elle faisait maintenant avec sa propre entreprise: "De beaux produits qui garantissent l'approvisionnement de Puerpérium en qualité organique, beaucoup de connaissances fondées sur des preuves du puerpérium et entre le petit souvenir que tout va bien." Et "d'accord", c'est aussi que votre corps n'a pas encore complètement récupéré ou ne diminue un peu différemment, peut-être a peut-être besoin de temps ou montre quelques nouvelles facettes.
Soit dit en passant, cela ne devrait pas signifier que vous devez simplement laisser votre corps à vous-même après la grossesse et la naissance. Aucune question: une certaine stabilisation, le renforcement et les soins sont totalement bons et sont définitivement importants. Mais soyez gracieux avec vous - et aimez-vous!
Oui, et quel mot alors - au lieu de "régression"?
Soit dit en passant, quelques nouveaux concepts très créatifs - au lieu de la "régression" - sont venus de sa communauté, nous dit Lea. D'autres mamans suggèrent les mots suivants:
- Régénération
- Nouveau venu
- Autonomisation postpartique
- Nouveau développement postnatal
- Relaxation postnatale
- Renforcement du corps après la grossesse et la naissance
- Formation simplement pelvienne
- guérir
- Renforcement et raffinement du plancher pelvien
- stabilisation
- renforcement
- Renforcement postnatal du plancher pelvien
- Mouvement après le bébé
- Acceptation car il est parfois difficile d'accepter le nouveau corps
Lea lui-même ne trouve pas le concept de trouver facile et hésite à s'engager parce qu'elle croit que cela peut être autre chose pour chaque femme. Cependant, elle aime les mots: le renforcement, l'arrivée et l'exploration. Et toi?
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