È una disciplina suprema per tutti i genitori: Discut. Discuti davvero. In modo tale da non danneggiare i bambini, ma forse lo usa anche. Perché la controversia fa parte delle relazioni. Se noi come genitori lo facciamo correttamente, la nostra prole può imparare molte cose importanti dal nostro modello. Altrimenti ci sono purtroppo molti cattivi. Un totale del 73 percento del comportamento del bambino è un'imitazione di ciò che guardi con noi genitori. Quindi, quando le porte sbattono, giurano parole e piastre, rabbia e frustrazione sono sempre soppressi, questo è il progetto per la cultura della controversia dei nostri figli. Questo non è quello che vogliamo per te, giusto? Puoi leggere come funziona meglio qui.
1. Errore: discutere nella mancanza di tempo
Noi genitori abbiamo poco tempo. E la vita familiare di tutti i giorni è piena di Treadmins che appaiono dal nulla: Papa dice al tavolo della colazione che ha ancora un appuntamento, e quindi non può far nuotare il piccolo nel pomeriggio. La mamma è infastidita perché aveva già programmato il suo pomeriggio e deve trasferirsi di nuovo. E gli scarti stanno già volando. Una disputa tra la porta e la pesca. Puoi e dovresti semplicemente lasciarlo, perché con emozioni riscaldate non sarai in grado di risolvere un conflitto in modo costruttivo.
Meglio:Anche se è difficile: fuorviare la dichiarazione del conflitto! Per prima cosa lasciano raffreddare le emozioni e crea una buona struttura per una conversazione costruttiva. Per fare ciò, fissare una data specifica a settimana e, preferibilmente raccogli gli argomenti che si presentano tra la porta e la canna da pesca. Questo aiuta a lasciar andare l'argomento per il momento.
2. Errori: accuse e taunes
"Hai dimenticato di nuovo il latte?" o "Oh, ci sei già, sì?" I colpi laterali come questo di solito derivano da un infortunio. Dietro la lamentela sul latte dimenticato c'è il dolore che troppe tensioni sulla tua spalla e nemmeno un po 'di quanto il latte può essere soddisfatto. Non ci sentiamo apprezzati, resettati, sfruttati o ignorati. Dal momento che questo è più doloroso delle beffe, ci leghiamo. Ma questo porta solo a ancora più lesioni all'altro, che poi si ritira o addirittura ne va uno. Bye-bye conversation costruttiva, perché abbiamo molte cazzate distruttive in poche frasi.
Meglio:Permettere! Accuse e insulti non fanno nulla. Se lo sai e lo prendi sul serio, puoi parlarti di cosa si tratta davvero: "Sono totalmente al limite e che anche il latte per domani manchi, sto facendo la mia mente. Non posso più farlo." Oppure: "Sono sotto pressione quando torni a casa così poco prima del mio appuntamento." Se iniziamo a mostrarci davvero, la nostra controparte può anche andare molto meglio invece di essere impegnati a scongiurare il nostro attacco.
3. Errore: ignora i sentimenti
In molte teste, il mito è ossessionato dal fatto che i bambini non dovrebbero notare se i genitori hanno sentimenti forti come rabbia o dolore. Tuttavia, il punto è che i bambini ottengono la tensione. In effetti, è molto stressante per i bambini se qualcosa è evidente nell'Argen, ma è fatto come se nulla fosse.
Meglio:Denomina la tua sensazione apertamente e onestamente e aggiungi una clausola subordinata centrale: vale a dire che questo è il tuo sentimento e con esso la tua responsabilità. Che te ne prendi cura - e che questo non è il compito dei bambini.
4. Errore. Argomenti trigger
Ciascuno dei genitori ha questi argomenti in cui viene attivato almeno uno o uno o una volta, il che porta regolarmente alle escalazioni. Non è così bello in sé e per sé. Diventa davvero problematico se continui a scivolare in questa dinamica in modo incontrollabile, anche di fronte ai bambini.
Meglio:Siediti ed elenca il tuo ferro caldo. Non dovresti discutere di questi argomenti dei bambini. Quando si presenta l'argomento, la conversazione viene rinviata. Commetto una parola di codice di uscita: se qualcuno si rende conto che l'argomento sta arrivando e riprende, ricordi con la parola del codice che non vuoi sopportare questa forma di conflitto per i tuoi figli.
5. Errore: vai a dormire in un litigio
Un caso peggiore per i bambini è quando un argomento di conflitto tra i genitori rimane aperto la sera: quando il papà corre dalla stanza e le mamme sono rimaste piangendo con i bambini - questo li spaventa e li porta automaticamente a una responsabilità in cui non dovrebbero essere; Ad esempio, dover prendersi cura della mamma.
Meglio:È importante porre fine a un conflitto fintanto che sono presenti i bambini. Questo non deve significare che hai chiarito tutto e devi essersi riconciliato. Potrebbe anche significare: "Oh, c'è un sacco di Tinder nell'argomento. Chiariamo che più tardi". Quindi l'argomento emotivo è finito per un bambino. E questa è la cosa più importante per il bambino.
6. Errore: discutere sui bambini di fronte ai bambini
I conflitti più comuni tra le coppie dei genitori derivano dal compito educativo condiviso. I bambini fino a sette anni sono alla ricerca della colpa per la disputa dei genitori. Se il contenuto della controversia è anche se stesso, ha due e tre volte più tette per i bambini!
Meglio:Si prega di mettere questi argomenti nella lista dei ferro caldi. Il chiarimento viene rinviato ogni volta che dipende da esso.
7. Errore: fingi che i bambini non ci siano
Quando i sentimenti si bolleranno, di solito arriviamo a un tunnel in cui non vediamo nulla a destra e a sinistra - anche i nostri figli. Ci sono quindi frasi come: "Non essere coinvolto nei bambini!" o "Questo è un argomento tra noi!". Può essere, ma non dovresti chiarirlo davanti ai bambini.
Meglio:Discuti solo quello di fronte ai bambini in cui teoricamente potevano avere voce in capitolo.
E un altro consiglio alla fine per l'argomento giusto:Non è male se si verifica uno di questi errori. Perché non solo noi come individuo possiamo imparare dagli errori, ma anche da tutta la famiglia. Quindi, se una disputa è stata completamente spinta contro il muro, può essere il gancio perfetto per parlare insieme di ciò che è andato storto. E quello che vuoi fare diversamente ora. Se riusciamo a imparare dai nostri errori, puoi diventare un carburante per una felice cooperazione.
Il nostro esperto
Nina Grimm ...
... è uno psicologo familiare e terapista comportamentale di Friburg, ha una figlia e un figlio lei stessa. Il tuo nuovo libro "Come non ti uccidi quando sei genitori"(240 pagine) è stato pubblicato da Gu.
Ulteriori informazioni:ninagrimm.de
