SR International: Bella Hadid parle sur la surmun

BEing un mannequin signifie souvent avoir à faire face aux séances photo, à la planification et aux voyages qui sont susceptibles de changer à la 11e heure. Cette année,Bella Hadid,L'OMS aurait une valeur nette de 25 millions de dollars selon la valeur nette de célébrités, est déterminé à maintenir des routines plus cohérentes. L'homme de 25 ans dit que tous les changements de dernière minute ont perturbé sa vie personnelle de manière non durable. Hadid, qui a été publique sur ses défis de santé mentale et son diagnostic de la maladie de Lyme, s'engage à réinvestir le temps de sa santé.«Je me rends compte maintenant que mon corps est un temple»,Elle dit,"Et la routine que nous avons le matin, surtout le lundi matin, est ... presque la chose la plus importante parce que si vous ne commencez pas votre semaine sur une bonne note, ça ne sera pas bon pour vous."Bella Hadid Instagram

Hadid a annoncé à la fin de l'année dernière qu'elle rejoignait le nouveau collectif VS de Victoria's Secret, un groupe diversifié de modèles, d'athlètes et d'acteurs qui ont remplacé les anges. L'année dernière, elle est également devenue cofondatrice de Kin Euphorics, la société de boissons non alcoolisées lancée parJen Batcheloren 2018.Bella Hadid

Ici, elle parle à WSJ. À propos de sa routine de gym et pourquoi la publication de photos d'elle-même en pleurant sur Instagram l'a fait se sentir moins seule.

Voici certaines choses que Bella Hadid a révélées à WSJ. Revue…

À quelle heure elle se lève le lundi et la première chose qu'elle fait:

Si je ne travaille pas, je me réveille généralement à 8 ou 8 h 30 le lundi. J'essaie de garder mon téléphone dans l'autre pièce, j'essaie de ne pas le charger juste à côté de mon visage.Bella Hadid

Mon livre préféré estLa voie de l'artiste, donc chaque matin, [j'écris] trois pages, journalisation. [Note de l'éditeur: Le livre encourage les lecteurs à écrire trois «pages du matin» de la conscience chaque jour.] Ce qui est important pour moi, c'est d'avoir ce rituel et d'avoir ce moment pour moi…. J'essaie de faire une méditation de gratitude tous les matins. Si c'est sur le point de travailler, je le mets généralement dans la voiture, sur le haut-parleur, donc celui qui me conduit et j'ai un bon moment de gratitude ensemble.Bella Hadid Instagram

Je vais me rendre au gymnase si je peux faire entrer le gymnase. C'est ma résolution du Nouvel An, essayant de monter plus souvent au gymnase pour ma santé mentale.

Sur la question de savoir si elle a un secret pour organiser une grande tenue le matin:

Je n'ai pas eu de styliste depuis longtemps, peut-être deux ans maintenant. J'étais mentalement dans un endroit si étrange que c'était vraiment compliqué pour moi de sortir de la maison et de rassembler une tenue, surtout avec l'anxiété de [paparazzi] à l'extérieur et tout ça. Au cours de la dernière année, il était vraiment important pour moi d'apprendre que même si les gens parlent de mon style ou s'ils l'aiment ou s'ils ne le font pas, cela n'a pas d'importance, car c'est mon style. Quand je quitte la maison le matin, ce à quoi je pense, c'est: cela me rend-il heureux? Est-ce que je me sens bien dans ce domaine et je me sens à l'aise?

Sur sa routine de fitness:

Ce que j'aime faire, c'est faire de longues promenades sur l'Hudson. J'adore la boxe. J'adore ramer. J'aime tout ce qui semble être une activité. J'adore Pilates, parce que je ne fais que me balancer et sauter sur les choses. Je veux juste m'amuser et je ne veux pas qu'il se sente super lourd. Le gymnase pour moi concerne également l'aspect social, d'être avec l'énergie et les gens.Bella Hadid

En s'ouvrant sur la santé mentale sur les réseaux sociaux, comme avec les photos qu'elle a publiées sur ses pleurs sur Instagram:

J'aurais vraimentépisodes dépressifsEt ma mère ou mon médecin me demandaient comment j'étais et au lieu d'avoir à répondre dans le texte, je leur enverrais simplement une photo. C'était la chose la plus simple à faire à l'époque parce que je n'ai jamais pu expliquer ce que je ressentais. Je serais juste dans une douleur mentale et physique atroce et débilitante, et je ne savais pas pourquoi. C'était au cours des trois dernières années.

[Quand je les ai publiés] C'était pour s'assurer que quiconque se sentait de cette façon savait que c'était OK de se sentir de cette façon. Même si sur Instagram, les choses sont si belles, à la fin de la journée, nous sommes tous coupés du même tissu. J'avais l'impression que c'était juste bon pour moi de pouvoir dire ma vérité et à un moment donné, je n'ai plus pu publier de jolies jolies photos. J'étais au-dessus.

Sur la façon dont elle va maintenant:

J'ai de bons jours. Aujourd'hui est une bonne journée. Mon brouillard cérébral se sent mieux, je ne me sens pas déprimé. Je n'ai pas autant d'anxiété que d'habitude. Mais demain, je pouvais me réveiller et [être] le contraire complet. C'est pourquoi je suis si dépassé. Mais ce post m'a rendu moins seul parce que j'avais beaucoup de gens qui ont tendu la main en disant: "Je ressens cela aussi." Marcher dehors, pouvoir se rappeler qu'il y a tellement de gens qui traversent des choses et ont des modèles similaires pour moi, cela me fait me sentir mieux.Bella Hadid

Je ne sais pas si ce n'est pas ce que les gens veulent sur Instagram, et c'est bien. Je n'ai pas besoin d'être sur Instagram pour toujours. J'ai l'impression que le vrai est le nouveau réel, et c'est ce qui est important pour moi.

Lisez l'interview complèteici.

Photo: Zoe Ghertner / Art Partmer / gracieuseté de WSJ. Revue

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