Si vous êtes dans le suivi de vos mesures de santé, nous risquerions de deviner que vous avez déjà unou. Mais les smartwatches et les trackers de fitness, bien que fonctionnels, sont à peu près aussi subtils qu'un signe de néon dans une bibliothèque. Si vous voulez vraiment suivre votre bien-être, de votreÀ vos pas - et faites-le un peu plus discrètement qu'un panneau d'affichage sur votre poignet - il est temps de traiter votre doigt l'un des meilleurs anneaux intelligents. Il y a plus à dormir que le, après tout.
Ils sont depuis des années, mais ils sont maintenant plus tendance que. Trouver la meilleure bague intelligente n'est pas si simple, cependant - pour de si petits morceaux de technologie, il y a beaucoup à considérer, du style et de la taille aux coûts d'abonnement. Vous ne croiriez pas à quel point ces minuscules morceaux de technologie peuvent ressembler d'une marque à l'autre.
Heureusement pour vous, nous avons fait le travail acharné pour vous, après avoir porté trois de nos meilleurs choix sur nos doigts au cours des trois derniers mois, nous pouvons vous apporter une modification définitive des meilleurs anneaux intelligents, avec un accent particulier sur ceux qui sont bons pour le suivi du sommeil. Ce ne sont pas de simples gadgets; Ce sont des déclarations de goût exigeant. Considérez-les comme l'équivalent numérique d'un costume sur mesure: sur mesure, discret et indéniablement sophistiqué. VoiciGQLes meilleurs choix pour les meilleurs anneaux intelligents afin que vous puissiez garder un œil sur votre santé de manière subtile.
Quels sont les meilleurs anneaux intelligents de 2025?
Extérieur
Anneau 4
Avantages et inconvénients
Pros
- Super aperçus du sommeil et de la santé
- Stress et suivi de la résilience
- Discret et élégant
Inconvénients
- Rayures facilement
Ultrahuman
Anneau
Avantages et inconvénients
Pros
- Excellentes données et idées
- Aucun abonnement requis
- Léger et confortable à porter
Inconvénients
- Les notifications sont excessives
Ringconn
Gen 2
Avantages et inconvénients
Pros
- Design mince et léger
- Grande durée de vie de la batterie
- Détection d'apnée du sommeil
Inconvénients
- Application non aussi poli que d'autres
Les meilleurs anneaux intelligents en un coup d'œil ...
- Meilleur anneau intelligent dans l'ensemble:Oura ring 4,à partir de 349 £ àOuraring.com
- Meilleur anneau intelligent pour le confort:Anneau Samsung Galaxy,399 £ àsamsung.com
- Meilleur anneau intelligent pour les données:Air annulaire ultrahuman,329 £ àultrahuman.com
- Meilleur anneau intelligent pour la batterie:RingConn Gen 2,349 £ àamazon.co.uk
- Meilleur anneau intelligent sur un budget:Amazfit,170 £ àuk.amazfit.com
Comment nous choisissons les meilleurs anneaux intelligents
Lorsque nous avons choisi les meilleurs anneaux intelligents, nous nous sommes assurés que nous en portons autant que nous pourrions nous mettre de nos deux mains pour avoir une idée de leur confort, de la fin, des mesures qu'ils ont suivis et de leur expérience de l'application qui l'accompagne. Il est juste de dire que nous avons l'air assez ridicule de se promener au cours des derniers mois, alors nous espérons que vous êtes reconnaissant.
L'auteur,, examine la technologie depuis 12 ans et, pour ce guide, elle a porté l'Oura Ring 4, Ultrahuman Ring Air et la bague Galaxy de Samsung en même temps depuis trois mois. Elle a également précédemment porté l'Oura Ring Gen 3, et elle a eu de l'expérience avec l'option RingConn et AmazFit, donc cette liste a été méticuleusement établie en fonction des tests réels de tous les anneaux intelligents et de ce qui fait que chacun d'eux se démarque.
De toutes les technologies portables disponibles, le smart ring est l'un des appareils les plus personnels. Ils sont plus subtils qu'une montre intelligente, et ils vous permettent de suivre vos mesures de santé sans avoir à échanger votrehors de votre poignet. Mais, à certains égards, les anneaux intelligents sont plus difficiles à s'y habituer qu'une montre intelligente, nous voulions donc nous assurer que nous pourrions supporter les recommandations que nous avons choisies.
1/6
Extérieur
Anneau 4
- Poids:4-6g
- Tailles:4-15
- Couleurs:Argent, noir, argent brossé, furtif, or et or rose
- Compatibilité:iOS et Android
Si nous voulons porter quelque chose sur notre doigt 24/7, vous feriez mieux de croire qu'il doit être bien. L'Oura Ring 4 est le plus haut de gamme des anneaux intelligents que nous avons testés, fabriqués à partir de titane pour une construction légère, tout en venant dans une multitude de couleurs, que vous recherchiez de l'argent subtil ou un noir plus audacieux. La furtivité et le noir sont nos meilleurs choix, mais vous vous faites. Cet anneau intelligent suit 20 biométriques et tout, de la fréquence cardiaque au stress, pour vous donner une excellente vue sur votre santé globale, et une précision précise.
Confortable à porter nuit et jour, c'est l'un desAutour, mais il a également d'excellentes fonctionnalités, du suivi à quel point vous êtes résilient (nous sommes solides apparemment), à un tracker de symptômes qui vous alertera à travers l'application Oura si les capteurs du ring 4 détectent des signes majeurs ou mineurs de maladie potentielle. Il y a un abonnement mensuel, qui est cher, mais l'expérience de l'application est superbe, et une fois que l'Oura Ring 4 est en cours, vous le remarquerez à peine, qui est une victoire dans notre livre.À partir de 349 £, àOuraring.com
Avantages et inconvénients
Pros
- Super aperçus du sommeil et de la santé
- Stress et suivi de la résilience
- Discret et élégant
Inconvénients
- Rayures facilement
2/6
Samsung
Bague de galaxie
- Poids:2,3 g
- Tailles:5-15
- Couleurs:Titanium Black, Titanium Silver, Titanium Gold
- Compatibilité:Androïde
Optant également pour Titanium pour sa construction (pas d'anneaux de gelée de Haribo dans cette articulation), leest le plus confortable des anneaux intelligents que nous avons testés. Il n'a pas l'air aussi haut de gamme que Oura et il ne vient que de trois options de couleurs, donc il y a un peu moins de choix en termes de finition, mais cela peut être une bonne chose. Certains d'entre vous préféreront sa conception concave et si vous avez un téléphone Samsung Galaxy, cet anneau intelligent est bien en lié avec l'écosystème.
Vous obtenez plus de fonctionnalités si vous avez également un, mais à lui seul, le Galaxy Ring a une durée de vie de la batterie décente, elle est très légère - la moitié de celle de l'Oura - et non seulement elle suit une gamme de mesures, mais elle utilise l'IA pour simplifier les données en quelque chose de digestible avec un score d'énergie unique et un score de sommeil. L'application Samsung Health n'est pas aussi avancée que Oura ou Ultrahuman, mais si vous n'êtes pas un nerd de données massif, le Galaxy Ring est un grand cri et il est également livré avec un cas de charge.399 £, àsamsung.com
3/6
Ultrahuman
Anneau
- Poids:2.4-3.6g
- Tailles:5-14
- Couleurs:Titane brut, Aster noir, gris mat, or bionique, argent de l'espace
- Compatibilité:iOS et Android
Si les données sont ce qui vous fait, alors l'air annulaire d'Ultrahuman est l'anneau intelligent à choisir. De façon assez surprenante, il n'y a pas d'abonnement mensuel et il pourrait vraiment y avoir parce que vous obtenez des informations très précieuses ici. Il y a aussi un bon choix de couleurs, et la conception est plus plate et légèrement plus large que Oura, entraînant une apparence plus masculine. Nous dirions également que c'était plus résistant aux rayures, donc, si vous êtes dans vos poids, cela pourrait également être une meilleure option pour cette raison (bien que honnêtement, les poids et les anneaux intelligents ne sont pas des amis).
Ce sont les données que cette bague intelligente recueille qui en fait l'un de nos meilleurs choix. L'application d'accompagnement présente des données avec un joli système codé de couleurs de trafic qui rend toutes les idées faciles à comprendre, de la dette de sommeil à votre mouvement et à votre stress, mais il y a aussi plus de détails et d'informations disponibles si vous voulez aller plus loin. La durée de vie de la batterie n'est pas incroyable avec nous obtenant un maximum d'environ quatre jours, et cela nous dit que nous «avons besoin de plus de sommeil», mais c'est une excellente bague intelligente et parfaite pour ceux qui ne veulent pas payer les sous-marins de notre Spenny de notre.329 £, àultrahuman.com
Avantages et inconvénients
Pros
- Excellentes données et idées
- Aucun abonnement requis
- Léger et confortable à porter
Inconvénients
- Les notifications sont excessives
4/6
Ringconn
Gen 2
- Poids:2-3g
- Tailles:6-14
- Couleurs:Future argent, noir mat, or royal, or rose
- Compatibilité:iOS et Android
Le RingConn Gen 2 est l'un des anneaux intelligents les plus minces et les plus légers, donc si vous recherchez l'option aussi proche d'un anneau traditionnel que possible, c'est tout. Nous ne vous recommandons pas de remplacer votre alliance de mariage car il est peu probable qu'il dure une vie (ce qui, espérons-le, votre mariage le fera), mais il est suffisamment subtil pour que vous puissiez le faire éclater et ne pas vraiment le remarquer. Quatre options de couleurs sont disponibles, le noir mat étant notre numéro un, et il n'y a pas non plus d'abonnement mensuel, dont nous sommes tous en faveur.
L'application n'est pas aussi polie que vous le trouverez depuis Oura ou Ultrahuman en ce que vous devez faire pas mal d'analyse des données vous-même, mais la précision est excellente et il y a quelque chose appelé le partenaire de santé d'IA qui utilise une bonne vieille IA pour aider à certaines idées de santé intelligentes et à des objectifs personnalisés. Le RingConn Gen 2 a également une détection d'apnée du sommeil, qu'aucune autre bague intelligente n'offre actuellement. Mais la meilleure chose à propos de cette bague intelligente, c'est qu'elle dure entre 10 et 12 jours sur une seule charge, ce qui lui donne le double de l'endurance des autres anneaux intelligents dans ce guide, et il y a un cas de charge pendant 150 jours supplémentaires.À partir de 349 £, àamazon.co.uk
Avantages et inconvénients
Pros
- Design mince et léger
- Grande durée de vie de la batterie
- Détection d'apnée du sommeil
Inconvénients
- Application non aussi poli que d'autres
5/6
Extérieur
Ring Gen3
- Poids:
- Tailles:6-13
- Couleurs:Argent, noir, titane brossé, furtif, or et or rose
- Compatibilité:iOS et Android
L'Oura Ring Gen3 a été remplacé par le nouveau Ring 4 (ci-dessus), qui a un design plus rationalisé et un meilleur suivi d'activités, mais le Ring Gen3 obtient toujours plusieurs des mêmes fonctionnalités, il est toujours disponible mais à un prix moins cher, et il est disponible en deux styles différents. Pas beaucoup à se plaindre alors, hé!
Si vous êtes bon avec la sauvegarde de quelques centimes et que vous n'ayez pas le dernier modèle - honnêtement, personne ne pourra faire la différence - alors le Ring Gen3 suit une vaste gamme de métriques, l'expérience de l'application Oura est l'une des meilleures personnes, et que vous obtenez les mêmes fonctionnalités intelligentes telles que le programme de sommeil des symptômes et votre programme de sommeil optimal que vous trouverez sur le ring 4. Que vous restiez un programme de sommeil ou non pour que vous soyez entièrement utile.299 £, àamazon.co.uk
Avantages et inconvénients
Pros
- Quelques styles différents
- Excellentes idées et expérience d'applications
- Excellente précision
Inconvénients
- Ce n'est plus le dernier modèle
6/6
Amazfit
Bague d'hélio
- Poids:3,75-4G
- Tailles:8, 10, 12
- Couleurs:Titane
- Compatibilité:iOS et Android
Ce n'est pas une option pour ceux d'entre vous avec des doigts grêlés, car il n'y a que trois tailles disponibles et elles sont plus grandes, mais c'est toujours une bonne option en tant que bague intelligente budgétaire. Le prix s'accompagne de quelques compromis, comme le fait que les idées de santé qui ne sont pas aussi bien, perspicaces, comme Ultrahuman et Oura. Mais, la bague Helio est un bon appareil compagnon pour les sports Amazfit, et il suivra diverses mesures du sommeil et de la fréquence cardiaque à la variabilité de la fréquence cardiaque et à la fréquence cardiaque au repos pour vous donner un aperçu de ce qui se passe dans votre corps.
Ailleurs, la finition en titane - il n'y en a qu'un ici - est bon pour résister aux éraflures et c'est mince et léger, donc ce n'est pas un ophtalfuge lorsqu'il est sur vos doigts, ou inconfortable. Un peu essentiel de vous le portera 24/7. Il est également résistant à l'eau à 10ATM, mais vous n'avez pas besoin de nous pour vous dire pour vous assurer que cette bague s'adapte correctement si vous prévoyez d'aller à 10 mètres de profondeur dans l'eau, sinon il sera au fond de la piscine ou de l'océan avant de le savoir.170 £ àuk.amazfit.com
Avantages et inconvénients
Pros
- Fonctionne bien avec AmazFit Sportswatchs
- 10ATM Résistant à l'eau
Inconvénients
- Une seule option de couleur
- Des idées pas aussi bonnes que Oura ou Ultrahuman
FAQ des anneaux intelligents
Quels sont les principaux avantages de porter une bague intelligente?
Les anneaux intelligents sont un moyen discret et confortable de suivre vos mesures de santé, offrant des conceptions sans écran avec des applications d'accompagnement pour vous donner un aperçu de ce que les données collectées vous indiquent votre bien-être. Ils sont plus petits et plus légers que les trackers de fitness ou les montres intelligentes, ce qui les rend idéales pour porter 24/7, y compris lorsque vous obtenez vos 40 clins d'œil. Ils ont également généralement une durée de vie de la batterie plus longue que les montres intelligentes en raison de leur taille plus petite et de leur manque d'affichage, vous obtiendrez donc généralement entre quatre et cinq jours avant de les recharger, selon le modèle. Ils n'ont pas le même niveau d'interaction basée sur l'écran qu'une montre intelligente, mais les anneaux intelligents excellent dans la collecte de données passives, ce qui en fait un moyen moins intrusif de surveiller votre santé.
Quelles mesures de santé font une piste intelligente et sont-elles exactes?
La plupart des anneaux intelligents se concentrent sur le suivi des métriques clés de la santé comme la fréquence cardiaque, la variabilité de la fréquence cardiaque (VRC), les habitudes de sommeil (y compris les étapes de sommeil et les perturbations), les niveaux d'activité (étapes, calories brûlées) et la température corporelle. Certains offrent également une saturation en oxygène dans le sang (SPO2), le suivi du stress et la dette de sommeil (pas toujours une bonne chose à savoir).
La précision de ces mesures peut varier entre différents anneaux intelligents, mais généralement, les anneaux intelligents réputés utilisent des capteurs et des algorithmes avancés pour fournir des données fiables. Il convient de se rappeler que ce ne sont pas des appareils de qualité médicale, donc lorsque votre anneau oura drape les "signes majeurs" dans le tracker des symptômes, cela ne signifie pas toujours que vous êtes sur le point d'être au lit avec la grippe.
Les anneaux intelligents sont-ils étanches?
La plupart des anneaux intelligents sont conçus pour être résistants à l'eau, et beaucoup sont imperméables, ce qui les rend adaptés aux activités quotidiennes comme le lavage des mains, la douche et même la natation. Vous pouvez constater que lorsque vos mains sont mouillées, elles peuvent se glisser et ce ne sont pas les appareils de suivi de la santé les moins chers, donc notre conseil serait de les retirer avant de faire une forme de trempage profond.
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