Pour citerGame of Thrones: "L'hiver arrive." En fait, pour ceux de l’hémisphère nord, c’est déjà là. Entrez vos malheurs du froid : peau sèche, lèvres gercées, rouge aux mauvais endroits. Après tout, nous sommes des créatures sensibles.
«Lorsque le froid arrive, le taux d’humidité chute considérablement», expliqueArabella Preston, ancienne maquilleuse de Kate Middleton et co-fondatrice de la célèbre marquemarqueÉlecteur. « Ceci, combiné à la chaleur sèche du chauffage central et au fait que nos glandes sébacées productrices de sébum deviennent lentes par temps froid, peut laisser une peau normalement saine déshydratée. Cela devient souvent sensible, ce qui peut entraîner des affections cutanées plus graves.
Alors, que faire ? «Pendant les mois d'hiver, il est important d'ajuster légèrement votre routine cutanée», explique le spécialiste de la peau,Jasmina Vico. Du Dr Barbara Sturm, la préférée de Bella Hadid, à Sunday Riley, approuvée par Sofia Richie, nous avons demandé à sept experts de premier plan de partager leurs conseils pour protéger votre peau des morsures de l'hiver.
Arabella Preston, co-fondateur de Votary
Superposez vos soins de la peau
Tout comme vous enfileriez votre manteau d'hiver préféré sur un pull en cachemire et celui-ci sur un gilet thermique, appliquez des sérums qui attirent l'humidité sur une peau propre, comme ceux contenant de l'acide hyaluronique. Appliquez ensuite une huile pour le visage partout et ajoutez une crème nourrissante par-dessus pour sceller l'affaire.
Protégez votre peau du contact avec l'eau
Essayez d’appliquer une huile nettoyante sur la peau avant d’entrer dans le bain ou la douche. Laissez agir pendant que vous trempez ou lavez, et retirez juste avant de sortir. Appliquez immédiatement votre soin de la peau ou votre soin du corps sur une peau juste humide. Cela aidera à retenir l’humidité et à laisser la peau souple.
Faites particulièrement attention au contour de vos yeux et à vos lèvres
La peau ici est plus fine et possède peu ou pas de glandes sébacées pour se protéger. Utilisez des sérums et des huiles autour des yeux qui apaisent et protègent la peau. Sur les lèvres, utilisez des baumes occlusifs pour constituer une barrière contre les éléments (pour sceller l'humidité plutôt que de la fournir).
Jasmina Vico, expert de la peau
Investissez dans un humidificateur
Les conditions hivernales rigoureuses créent un défi pour la peau car l’humidité est faible à l’intérieur comme à l’extérieur. L’utilisation d’un humidificateur permet de reconstituer la couche supérieure de l’épiderme en évitant que l’air ne devienne trop sec.
Portez des tissus respirants
Optez pour des couches légères et douces près de votre peau, plutôt que des tissus synthétiques qui peuvent provoquer des démangeaisons.
Privilégiez les ingrédients naturels
Les crèmes et savons pour le corps parfumés assècheront davantage la peau – essayez de passer à des formules naturelles et non parfumées.
Emma Coleman, dermatologie et esthétique RGN
Évitez les nettoyants agressifs et riches en alcool
Optez plutôt pour des produits en crème ou en baume. Vous pouvez effectuer un double nettoyage si votre peau est vraiment desséchée : utilisez de l'eau pour le premier nettoyage, mais faites du second un nettoyage à sec.
Portez un sérum riche en vitamine C
Cela favorise la production de collagène et le renouvellement cellulaire.
Appliquer un masque au miel trois fois par semaine
Faites-le le soir après vous être démaquillé. Le miel est un humectant naturel, ce qui signifie qu’il retient l’humidité. Cela donnera instantanément à votre peau un bel éclat. Laissez agir 10 à 15 minutes et n'oubliez pas votre cou.
Utiliser de l'huile pour le visage pendant la nuit
Recherchez des ingrédients tels que l'églantier, le soja et le jojoba, qui possèdent tous des propriétés hautement hydratantes.
Le Dr Elif a raison, dermatologue
Choisissez la crème hydratante adaptée à votre type de peau
Les hydratants agissent comme une barrière, retenant l’humidité et hydratant les couches externes de la peau. Si vous avez la peau grasse, les crèmes hydratantes à base d’eau et non comédogènes sont le meilleur choix. La peau sèche a besoin d’une crème hydratante plus lourde à base d’huile pour se réhydrater.
Évitez les douches et les bains chauds
L’eau chaude s’évapore rapidement, privant votre peau de son hydratation essentielle et endommageant sa barrière protectrice naturelle. Hydratez-vous immédiatement après la douche ou le bain.
Dr Barbara Sturm, médecin esthétique
Supprimez les ingrédients déshydratants
Ceux-ci incluent des ingrédients tels que des huiles minérales et des peelings acides agressifs, qui endommagent les cellules et réduisent considérablement la fonction de barrière cutanée, entraînant une perte d'eau transépidermique et une exposition de la peau aux éléments.
Incorporez des lipides à votre routine
Une bonne crème hydratante contenant des lipides et de puissants antioxydants est essentielle. Une crème riche avec des ingrédients protecteurs tels que l'huile de pépins de raisin est recommandée pour préparer et protéger la peau tout en la gardant bien équilibrée pendant les mois les plus froids.
Utilisez un exfoliant doux
Il est important d'utiliser un exfoliant doux pour éliminer les cellules mortes et sèches de la surface de la peau et permettre aux sérums et crèmes d'être absorbés plus profondément par la peau. C'est votre outil le plus efficace pour lutter contre le teint terne et les points noirs.
Dr Paul Nassif, chirurgien plasticien, spécialiste de la peau et fondateur de NassifMD Dermaceuticals
Ajoutez de l'acide hyaluronique à votre routine
L'acide hyaluronique est un moyen incroyable d'aider la peau à conserver son hydratation sans avoir recours à des crèmes épaisses. Les molécules d’acide hyaluronique peuvent retenir 1 000 fois leur propre poids en eau, emprisonnant ainsi l’humidité dans la peau.
Portez de la crème solaire
La chose la plus importante que vous puissiez faire pour votre peau est de porter un écran solaire tous les jours (SPF30 minimum), même en hiver. L'exposition au soleil peut entraîner des problèmes de pigmentation, des rides, une perte de collagène et un cancer de la peau. La crème solaire uniformisera également le teint de votre peau, permettra aux cicatrices et à l'hyperpigmentation de guérir et d'éclaircir.
Dimanche Riley, fondateur et formulateur de marque
Incorporer des céramides
Les céramides sont un élément essentiel de la barrière naturelle contre l’humidité, et nous en produisons de moins en moins à mesure que nous vieillissons. Lorsque le froid s'installe, c'est toujours une bonne idée d'inclure des céramides dans votre routine de soins de la peau.
N'ayez pas peur des rétinoïdes
L’été signifie généralement une exposition supplémentaire au soleil, même si vous utilisez un écran solaire. L’utilisation de rétinoïdes en hiver peut inverser certains des effets de l’exposition au soleil en été, tels que les taches brunes et les dommages causés par les UV. Commencez par appliquer un rétinoïde tous les deux soirs, puis appliquez une crème ou une huile hydratante riche pour retenir l'hydratation.
Yadira 
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