Se stai cercando di saziare le vacanze cuocendo i dolci senza tutte le calorie vuote, prepara uno di questi deliziosi dolcetti. I tuoi amici, la tua famiglia e i tuoi cari ti ringrazieranno sicuramente (e probabilmente non saranno in grado di notare la differenza)!
Le vacanze significano molte cose: regali, trascorrere del tempo con i propri cari, canti natalizi e, ovviamente, prodotti da forno. Infatti, una delle tradizioni più amate dai bambini è quella di lasciare dei prodotti da forno per Babbo Natale alla vigilia di Natale come ringraziamento per i regali che riceveranno la mattina successiva.
Ma solo perché sono cotti al forno non significa che i dolcetti non possano essere più leggeri in termini di calorie e più nutrienti. Dai biscotti ai brownies, troverai sicuramente il preferito da gustare con i tuoi cari durante le festività natalizie nel nostro elenco di deliziosi dessert qui sotto!
Biscotti magici di Keto
Questi divertenti biscotti di piccole dimensioni sono perfetti da condividere attorno al fuoco o per le riunioni durante le vacanze. Con un apporto calorico di sole 130 per biscotto, questi dolcetti dietetici sono l'alternativa perfetta ai biscotti pesanti. La ricetta ne produce 15 e richiede 10 minuti per la preparazione e solo 25 minuti per la preparazione, il che significa che puoi avere il dessert perfetto in meno di 30 minuti! Puoi aggiungere qualsiasi sapore festivo che il tuo cuore desidera a questi biscotti, in modo che possano essere adatti alle vacanze come preferisci.
Biscotti salutari alle mandorle
Questi biscotti natalizi sono un'ottima alternativa ai classici biscotti con l'impronta digitale che tutti conosciamo così bene. Invece di usare farina raffinata, questi biscotti utilizzano le mandorle, che hanno più valore nutritivo. Questi biscotti richiedono 25 minuti di preparazione e 45 minuti di cottura. Inoltre, contengono marmellata fatta in casa (che puoi sostituire con una marca acquistata in negozio) e una "pioggia di glassa facile". Non solo questi dolcetti sono molto più salutari, ma sono anche divertenti da preparare: un'attività familiare perfetta per i giorni in cui si ha la febbre da cabina. La ricetta produce 24 biscotti.
Torta Di Fagioli Neri
:strip_icc():format(webp)/black-bean-chocolate-cake-RU290835-33a0b4af4b4c4116bda8dd5c1173e46c.jpg)
Se stai cercando un gusto cioccolatoso senza il timore di un'eccessiva indulgenza con lo zucchero, questa torta di fagioli neri di Better Homes and Gardens è il sostituto ideale. Con questa ricetta puoi soddisfare la tua voglia di cioccolato e ottenere un po' di proteine! Utilizza olio di cocco, che fornisce acidi grassi sani che sono benefici per il tuo benessere cardiovascolare. Ci vuole un'ora e 50 minuti per completare la cottura e ti lascerà con un delizioso dessert da servire fino a 12 persone: un'aggiunta perfetta a qualsiasi riunione natalizia!
Brownies di patate dolci
:strip_icc():format(webp)/sweet-potato-brownies-RU291980-2e68721da2334584a87d980469cd813d.jpg)
Siamo tutti fanatici di un brownie setoso e delizioso, e questa ricetta è eccellente per coloro che vogliono continuare a mangiare sano e ottenere comunque la loro dose! Inoltre, questa ricetta richiede l’utilizzo di patate dolci, che forniscono più minerali e vitamine. Con un tempo di cottura di 25 minuti e un tempo di preparazione di 20 minuti, puoi preparare un dessert nutriente (ma delizioso!) in meno di un'ora. Questa ricetta ti fornirà 16 brownies fumanti perfetti da condividere o per un'indulgenza a tarda notte.
Corteccia di cioccolato dolce e salata
Questa svolta salutare sulla classica corteccia di menta piperita sarà l'aggiunta perfetta al tuo piatto natalizio! Il sale dei pretzel mescolato con la dolce amarezza del cioccolato fondente crea la perfetta giustapposizione di sapori. Questa ricetta richiede un tempo di preparazione di 15 minuti, richiede un'ora di refrigerazione e fornisce una resa di circa 24 pezzi.
Crema 'Nice' alla menta piperita
Se ami il gelato ma soffri per mano dei suoi latticini, questa è la ricetta invernale perfetta per le tue festività natalizie. Questo gelato è interamente vegano e ipocalorico, lasciando i suoi consumatori senza sensi di colpa e festosi. Questo gelato è a base di banana ma con un gusto completamente nascosto. Una normale coppa di gelato contiene circa 210 calorie, ma questa ricetta ne ha solo 121 per porzione!
Se stai cercando di saziare le vacanze cuocendo i dolci senza tutte le calorie vuote, prepara uno di questi deliziosi dolcetti. I tuoi amici, la tua famiglia e i tuoi cari ti ringrazieranno sicuramente (e probabilmente non saranno in grado di notare la differenza)!
